東京マラソンの日、浜松でも市民マラソンがありました。手頃な5㎞がすぐに締切になったのでハーフマラソンにエントリー、山坂のあるコースで、4㎞過ぎの上り坂で、右ふくらはぎに、こむら返りがでて、どうにか、走ったけれど12㎞過ぎの折り返しで、バスに「収容」されました。来年は山坂の道も走れるように鍛錬してヤ型先生を見習って完走できるようにしたいと思います。今日は、それで痛い足を引きずって青森行き。雪がたいそう積もっているようなので先月はいて行ったワークブーツが冷たく頼りないので、昨日、Timberlandの定番ワークブーツを遠鉄デパートで買いました。家内には衝動買いと言われましたが、先月からの計画のもとにマラソン後の状況を考慮した緻密な計画がそこにはあるのです。